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推薦九種常見的中藥降壓茶飲

日期:2019-04-22 來源:茶葉
作者:茶 我要收藏

推薦九種常見的中藥降壓茶飲


   高血壓患者除了堅持食療外,經常用中藥泡茶飲用,也能起到很好的輔助治療作用。常見的降壓茶有絞股藍茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶。此外還有一些中草藥的混合植物性茶飲料。其主要功效就在于能夠降低人體血壓,以茶飲的方式,緩解高血壓癥狀,增進健康。這些茶兒童不宜。


1、菊花茶

菊花茶所用菊花以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。


2、山楂茶

山楂茶山楂可以助消化、擴張I血管、降低ⅡfL糖、降低血壓。經常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。


3、首烏茶

首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20~30克,加水煎煮30分鐘,待溫涼后當茶飲用,每天1劑。


4、荷葉茶

取荷葉100克,水煎代茶飲。荷葉有清熱解暑,擴張血管,降低血脂、血壓作用,且荷葉又為減肥良藥,對于肥胖兼有高血壓者更為合適。


5、三七茶

取三七15克、紅花15克。水煎代茶飲。三七有活血化瘀作用,可改善心肌供血。


6、鉤藤茶

取鉤藤15克、天麻15克,水煎15分鐘(不可超過20分鐘,否則有效成分被破壞,影響降壓效果)。鉤藤有降壓作用。


7、羅布麻茶

抑制血脂形成降低血脂,抑制血栓顆料形成。減少毛細血管脆性,即防止毛細血管硬化的綜合作用來保持我們的血液,血管的年輕態,減輕心臟負擔,無意中也保持了心胖的年輕態。


8、杜仲茶。

以杜仲植物杜仲(Eucommia ulmoides Oliv)的葉為原料,在杜仲葉初長成或生長最旺盛時,其中嫩芽杜仲茶品質最高。具有雙向調節血壓的作用,可降低高血壓病人血壓,預防正常人血壓升高,減少高血壓并發癥的發生。


9、高茶:

高茶沖泡具有蘭花和金銀花的香氣,滋味醇厚,甘甜清涼,唐代茶圣陸羽途經皖南曾飲過此茶,贊譽極高。據李時珍《本草綱目》記載具有預防和治療高血壓、高血脂、美容、潤嗓等功效。每日取10克開水沖泡。


 

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