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喝鐵觀音茶葉能降壓嗎?

日期:2019-04-22 來源:茶葉
作者:茶 我要收藏

喝鐵觀音茶葉能降壓嗎?


    盡管諸多研究證明喝鐵觀音確實能夠降壓,但是單純靠喝鐵觀音茶直接降血壓,很明顯是不現實的,喝茶只能是輔助作用,畢竟鐵觀音茶葉只是健康茶飲,不是藥物。而高血壓是人體的一種疾病,疾病當然還得按照疾病治療。


   喝鐵觀音茶葉,或許有助于血壓平穩,比如對于臨界高血壓140/90,有可能清淡的茶葉后,加之配合健康生活方式,血壓會降到正常,但不能單靠喝茶來降血壓。


   對于沒有喝茶習慣的人,如果喝濃茶會影響睡眠,引起心悸,這種情況會引起血壓升高,所以,不建議高血壓的朋友喝濃茶。


   喝茶會不會影響降壓藥效果呢?目前沒有有關報道,臨床觀察一般也沒有人直接用茶水喝藥,只要不用茶水直接喝降壓藥,目前看來并沒有發現茶水會影響降壓藥的效果。


   醫學專家溫馨建議,喝茶固然有輔助調節血脂的作用,但是替代不了降壓降脂藥物的,如果您是高血壓病患者,建議規律服用降壓藥物治療,保護血管功能喝茶也不是不健康的生活方式,大家如果有喝茶的習慣,那就繼續保持,該喝茶喝茶,該吃降壓藥吃降壓藥。


   除了鐵觀音茶葉外,其他茶類也具有一定的降壓作用,如果您不喜歡喝鐵觀音茶葉,那么可以選擇其他茶類,例如綠茶、紅茶、白茶、黑茶、黃茶等,均有不同程度的降壓作用。不過,有些朋友不習慣喝茶,那么除了茶葉之外,還有什么食材降壓的呢?

 

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